灸法是用艾绒或其他药物点燃后，在体表腧穴部位上进行熏熨、烧灼，给人体以温热性的刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病和防病目的的一种方法。药王孙思邈将灸足三里防病抗老称为长寿灸，他经常自灸，结果寿逾一百，并将用于预

《黄帝内经.灵枢.经脉第十》说：经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。《灵枢 经别第十一》还指出，夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。我们学习《黄帝内经》的养生祛病思想

　　带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。　　带脉穴和带脉同名，在侧腹部，章门穴下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉

任脉运行在人体的胸腹中线上，与全身的五脏经络相连，总管五脏阴精、阴血、津液等阴性生命物质，是五脏保健最重要的经络。任脉还与男子的生殖功能，女子的经、带、胎、产等关系密切，是生命源泉之脉。按摩、温灸任脉穴位，保证

人体的升阳大脉就是督脉！督脉是从尾骨的底部长强穴沿着脊柱上行，穿行于后背正中，在脑后的风府穴处进入脑内。督脉总管一身的阳气，也就是总管生命活动的动力。督脉上的穴位对于头疼脑热以及阳虚导致的各种症状都有极好的

　　在中医临床实践中，有些疑难杂病运用奇经八脉理论可有显著效果，尤其是推拿与按摩都直接作用于奇经八脉。如有关外感热病、神经系统疾患、胸腹腰背部之疾患以及一些脏腑疾患等，既要依八脉而辨证，又要选入归奇经之药配方

经络是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外，调节体内各部分的通路。它内贯脏腑 ，外达肌表，网络全身，是化生气血，通调经络，濡养皮肉筋骨，主持人体生命活动的器官 。? 每一经脉都与内在的脏或腑相互连接着，同时脏腑又有相互

十四正经走向示意图 [!--empirenews.page--] 十二经脉运行示意图 [!--empirenews.page--] 十二经气血流注次序图 [!--empirenews.page--] 十二经脉循环示意图

　　穴位可分为十四经穴、奇穴、阿是穴三类。　　一、十四经穴　　十四经穴为位于十二经脉和任督二脉的腧穴，简称经穴。经穴因其分布在十四经脉的循行线上，所以与经脉关系密切，它不仅可以反映本经经脉及其所属脏腑的病症

经络理论是中医最基础的理论，无论是中医的外治疗法，如针灸、推拿还是伤寒杂病论的六经辨证中，经络理论都起着重要的指导作用，认识中医就从了解人体经络开始，人体经络是人体气血运行的通路，内属于脏腑，外布于全身，将各部组织、

面部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 面部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 面部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 面部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 面部全息反射区图 [!--empirenews.pag

眼部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 眼球经区划分图 [!--empirenews.page--] 眼部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 眼部全息反射区图 [!--empirenews.page--] 眼部全息反射区图 [!--empirenews.page-