竹杖云程

万年欢・边活边悟边释怀
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月三十日）
竹杖云程，任风襟雪帽，笑数枯荣。几度蟾圆，曾照廿载沸腾。回首寒芜雁迹，忘却了、岁月峥嵘。松烟处、坟茔冢冢，三百八十英灵。
苔阶偶闻屐响，似庄生蝶影，掠过空庭。纵有千般惆怅，不诉孤檠。且看芦花散处，化鸥羽、飞入沧溟。残阳下、自抚瑶琴，三叠一气呵成。

忆秦娥・髓空精自竭
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿九日）
霜髓裂，寒砧敲碎三更月。三更月，枯泉咽石，断鸿凄切。
玉山倾尽瑶台雪，烛龙睡稳沧溟穴。沧溟穴，星槎影瘦，海桑声歇。

关河令・心简清风来
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿九日）
苔痕漫砌云半亩，守竹窗清昼。影淡茶烟，浮名不系肘。
空庭自引襟袖，任月去、燕归如旧。忽有泠泠，松风穿户牖。

诉衷情近・普及三髓养生
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿八日）
玉霜泻地，漫染人间寂寞。松窗试碾云膄，筠鼎细调月魄。犹见鹿鸣深涧，牛饮寒潭，雁阵排空掠。
清淤浊，疏通全身经络。三髓常饮，四海同春乐。浑如织，橘灯映雪，芝田化雨，九垓翔鹤。普世吟金诺。

风人松・传承中医文化
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿八日）
松烟凝处写岐黄，千载药笼香。银针度尽云间月，更牵得、经纬八荒。龙髓淬成春色，凤池蒸破玄霜。
青囊未许岁月藏，橘井自生凉。神龙顶上星星火，照人间、总是温阳。一脉灵源长润，九霄鹤影微茫。

柳梢青・髓盈神自爽
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿八日）
玉髓凝霜，云膄淬月，暗转冰轮。鹿苑烟青，牛山霞绛，渗作丹痕。
灵泉自涌昆仑，更消得、松风滿门。齿颊生春，眉峰叠翠，一啸乾坤。

唐多令・三髓不足百病生
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿七日）
髓海渐成秋，骨空似败舟。更髓河、枯涸难流。齿摇发落形骸朽，风过处、痛无休。
曾也骋骅骝，气吞云梦洲。记当时、髓涌如虬。谁料星霜偷换后，空对着、暮山幽。
【注】如虬，指虬（qiu）龙，古代传说中的一种体积小，长着弯脚的龙。形容精髓象虬龙一样在骨腔内奔涌。

望江东・与健康同行
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿七日）
江岸行吟杖藜步，望不断、柳飞絮。松风竹露伴朝暮，剪长枝、裁短句。
浮名纵似花间露，怎比得、身如树。笑看云卷又云舒，健随心，康永驻。

寿楼春・骨髓充盈乃长寿之根
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿七日）
髓华岁月长。看云松抱雪，犹自苍苍。鹤骨临风铮铮，步震回廊。寻九转，窥三黄。笑往昔、求仙秦皇。纵玉液盈樽，金丹滿鼎，难抵髓中浆。
昆仑柱，凌天光。任霜侵百载，难掩昂扬。最羡深潭蛟骨，隐雷鳞张。通地脉，连天罡。这一身、根基无双。便千岁春秋，髓丰骨挺，自然寿未央。
【注】九转：是道教修行术语，指内丹术与外丹术中需经历九次提炼或修练阶段的过程，象征修行的完整性和终极目标；三黄，指面黄，尿黄，苔黄。

酹江月・树老心空 人老髓空
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿六日）
苍松千尺，看中心空洞，风雨难支。恰似人间衰暮后，髓海渐次成墟。步怯登楼，眸昏辨字，寒夜痛侵肌。恍闻枯骨，有风穿过残篱。
应记壮岁髓盈，步能追电，举手托云霓。谁料光阴偷换却，春雪堆上颅际。欲煮石髓，漫寻仙草，烟霞俱是虚。唯见那轮、寒月犹照枯枝。

烛影摇红・金诺三髓前世今生
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿六日）
鞠躬尽瘁，擘画蓝图总理累。钙磷代谢科研淬，致敬老前辈。领衔人吴树勋，践重托、操室不寐。百折不挠，千挫不败，万民感佩。
三髓问世，一诺千金终无愧。冰绡剪破瑠璃色，玉屑飞虹蔚。谁解个中真味？驻朱颜、松筠同岁。杏林新谱，蟾窟流光，千秋甘霈。

闻喜鹊・心境吟
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿六日）
少时总怨春光早，策马嫌芳道。中年却愛雨潇潇，听尽蕉声，云外见青峤。
秋声莫向朱颜老，犹自簪菊俏。笑指山河，何处不美妙？

解佩令・警世通言
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿六日）
浮云蔽月，枯藤缠树总无端、自寻愁路。未至风霜，先拟就、满城飞絮。待回眸、春归处处。
舟停湍浪，人行晓雾且隨它、萍踪鸥鹭。莫问明朝，但醉此、青山如故。纵崎岖、不过烟雨。

玉京秋・资本无家园
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿五日）
金潮卷地吞残月，利镞飞处，城阙重设。漫说故园，秾李艳桃，皆作商箧。盐铁算尽，暗尘惊裂。几曾怜、孤岛渔舟，夜潮中、雨斜篷折。九衢雪。数字奔流，虹霓明灭。
银汉暗换时节。看槎槎、星槎未歇。古槐根老，新楼光溅，空庭蝉咽。十丈软红，终付与、云外飘零风叶。问圆缺。铜狄千年烫热。

关河令・心囚
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿五日）
重城叠嶂云水阻，陷八方围堵。欲破铁帷，风刀封去路。
携枷万里徒苦，认九宵、亦作囹圄。忽见苔枝，春痕生锈柱。

滴滴金・没心没肺 快乐翻倍
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿五日）
虚名抛却云山后，醉卧花间枕星斗。平生不解眉间皱，任流光、溜襟袖。
蜻蜓占得荷尖久，蝴蝶争向鬓边嗅。斜阳笑我衣冠旧，我笑它、红如酒。

瑞鹧鸪・一嘴三髓满腹爱
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿四日）
岐黄源自天水派，魏氏扬名逾百载。独门三术济苍生，开穴拔毒正骨快。
青紫金诺传递爱，栓塞逆转何足怪。三百海碗骨头汤，不抵三髓一支钙。

水仙子・故园屐迹
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿四日）
青石曲似故人肠，苔痕深浅记炎凉。老墙匍匐瓜藤胖，豆花颤颤探违规竹篱旁。
忽有旧雨扣肩膀，原是枫杨叶落敲颈腔。七十年脚印风中涨，踩碎多少夕阳？

燕归梁・药补不如食补 食补不如觉补
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿四日）
玉盏参汤未解惶，更百味盈堂。金樽珍馐总相妨，怎及得、卧云床。
重帘卷月松风枕，幽窗下、梦魂香。无眠最是损年芳，睡方胜、药千方。

关河令・尊严只存在于剑锋之上
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿四日）
寒芒出匣龙蛇影，裂霜天万顷。不向尘寰，轻折擎云颈。
烽烟淬就冰性，纵玉碎、也作星迸。砥柱倾时，横空犹自正。

滴滴金・生活的意义在于平淡且知足
■ 鸣泉落窦
（二〇二五年十一月廿四日）
青蔬白米寻常味，慢火光阴煮如水。浮名不抵盐罐低，笑蜗角、竟成累。
矮墙晴晒旧棉被，香扑鼻、似春蕊。斜阳踱步猫儿尾，枕书卷、安然睡。

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