调理经络 调和脏腑

    《黄帝内经.灵枢.经脉第十》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。” 《灵枢 经别第十一》还指出，“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。”我们学习《黄帝内经》的养生祛病思想，就可以通过调理经络，达到祛除病痛，调和脏腑提高脏器机能的养生目的。其调理主要有三个方面：
    一．日常经络调理
    对穴位刺激达到人体自有的经络调节能力，达到经络通畅、扶正祛邪、气血两旺、大病化小、小病化无、无病侵身的境界；这是调经络中最重要也是最有效的方法，必须长期坚持！建议穴位：足三里、太溪、涌泉、气海、关元。
    二．慢性疾病穴位治疗
    利用针灸原理进行针对性的穴位治疗和调理，达到一般疼痛当即见效，慢性病逐步缓解、基本或完全治愈，这是对已有的慢性病痛最好的治疗，具有针对性强的特点。
    三．急症阿是（局部）治疗
    在疼痛发作期，可以迅速缓解疼痛，缓解后进行对应的穴位治疗巩固。阿是穴位治疗涵盖了西医康复治疗的方法，即在疼痛疾病发作期，在阿是（局部）进行应急性治疗，稳定后在对应的穴位治疗巩固，“急则治其表，缓则治其本”。