随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成皮肤松弛并且变得薄弱。身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用

工作紧张、经常熬夜的女性，容易伤阴耗血，肌肤失养。特别是在月经期体内激素的变化和失血，会使大多数女性面色黯淡，眼圈发黑，有的还会出现暗疮，因而看上去花容失色，因此，需要对身体进行适当的调理。下面这些食品富含营养，能活

　　一、不宜拔眉描眉。　　眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性

　　中医认为肝开窍于目，也就是说眼睛的好坏，依赖于肝之藏血功能的正常。肝脏功能正常，人双眼就有神；若肝气不舒，肝血不足，则眼睛干涩，视力减退。由于妇女生理特点，易出现血虚，所以，女性更应该保护眼睛，在经期孕期时不要使眼睛劳

　　幸福是什么？在林林总总的回答中，大多数人把健康因素放在首要位置。是呀！如果连个好身体都没有，怎么去快乐工作，享受生活呢？专家建议，女人从30岁开始，就应该关注自己，每年到医院体检一次，让自己的一生都在健康中度过。　　女

　　清代著名医学家叶天士提出的女子以肝为先天一直为近代名医所尊崇。女人一生的生理活动都以肝血为中心，行经耗血，妊娠血聚养胎，分娩出血等。而肝有造血、储藏、调节激素等功能。女人肝气正常，可避免引起各类妇科疾病，如

　　一、气血充盈女人香　　身为女人，当然希望拥有娇美容颜，神采焕发，而这一切的基础在于保证体内气血充盈。气是维持生命活力的发动机，血是保证人体运转的营养剂，二者密切配合，才能成为内外兼美的健康女性。也许你还在疑惑

　　养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无暇的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋？只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。古人认为