保护我们的未来 　　今天是第22个世界防治糖尿病日，今年的的主题仍是：糖尿病教育与预防，口号是保护我们的未来。重点在于向广大群众普及糖尿病的基本知识，加深对糖尿病防治的认知程度，指导大众关注糖尿病，防治糖尿病，提高全

　　脑卒中就是人们俗称的脑中风，主要包括脑出血和脑梗死两类。脑中风不但发病率高，而且致残率和死亡率也很高。可人们在日常生活中对脑中风却存在一些认识误区。　　误区一：定期输液能预防脑中风　　秋冬季最突出的现象

一、基本知识 1、高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每一个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。·2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示，中国成年人高血压的患病率为18.8％，即全国约有1.6亿高血压患

秋天，空气干燥，天渐转凉，人特别容易上火生病。心脏病患者是一个特殊人群，由于心脏脆弱，非常容易发病，因此，我们在秋天饮食方面应注意以下三点： 低脂低盐 高血脂是血液中的隐形杀手，故应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏、蛋黄、

　　近视到一定程度就该戴眼镜　　近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医。专家普遍认为，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，不戴

高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、胆固醇高、生活方式不良、缺少运动，这些是造成心血管疾病最主要的危险因素。 危险因素一：高血压 高血压是心血管疾病最大的、独立的危险因素。在我国，高血压的患病率也非常高，约有1.6亿患者

世界心脏病日中医警告：6大心脏病危险习惯最要你命 心脏不停的跳跃说明生命还在延续，心脏跳的健不健康对人类健康至关重要。生活中人们存在着很多心脏病危险习惯在迫害心脏健康。你重视过心脏健康吗？ 心脏病危险习惯1：起

　　如今，老年痴呆症已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后老年人的第四大杀手。据保守估算，目前广州市老年痴呆症患者已超过10万人，然而，门诊统计发现，近七成患者都是拖到七、八十岁，症状很严重时才去看病。专家表示，老

　　牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症，是人类最常见的疾病。牙龈炎是由细菌的入侵造成的，表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎症。　　牙龈炎的症状　　患有牙龈炎，齿龈会红肿

　　牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。　　牙周炎可分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身

　　口腔疾病对口腔健康的影响　　（1）口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影响。　　（2）口腔疾病引起疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之便造成面部发育不对称。　　（3）乳牙早失致使相邻牙向缺隙处移位，造成咬合关系紊乱，形成

　　在我国人民群众中，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。有关专家认为，牙病的出路是预防。因此，我们首先就要重视龋齿的预防。　　1.早晚刷牙，饭后漱口刷牙能去除牙菌斑、软垢和食