肿瘤治疗八大误区 未病先防

肿瘤治疗八大误区

  癌症是各种恶性肿瘤的统称,其细胞的生长和分裂速度高于正常细胞,且往往可转移到其他组织。  癌症是各种恶性肿瘤的统称,其细胞的生长和分裂速度高于正常细胞,且往往可转移到其他组织。其发病与有害环境因素、不良生

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你了解癌症吗? 未病先防

你了解癌症吗?

—写在第十四个世界癌症日 癌症是全世界首要的死因之一。据世卫组织估计,如不进行干预,2005年至2015年期间将有8400万人死于癌症。 癌症是细胞不受控制的增长和扩散。它可影响人体的几乎任何部分。肿瘤常常侵入

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怎样预防感冒及其并发症 未病先防

怎样预防感冒及其并发症

如何预防感冒 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。 一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。 山东中医

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雾霾天气如何有效预防儿童感冒 未病先防

雾霾天气如何有效预防儿童感冒

  近日,我国多个城市出现雾霾天气,其中以北京地区尤为严重。感冒人群增长率较高,其中儿童感冒增长幅度相对较大,相对往年同时期对比,至少上升15个百分点,据相关专家解析,小儿感冒与成人感冒有较大不同,小儿感冒后如不及时医

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雾霾天气宝宝如何饮食可防感冒 未病先防

雾霾天气宝宝如何饮食可防感冒

  冬季雾霾天气宝宝如何饮食可防感冒?冬季宝宝感冒怎么办呢?冬天,妈妈最担心的就是宝宝感冒了,其实预防感冒是很简单的。日常饮食就可以起到预防的作用哦。  一、冬季预防感冒的营养元素  1、富含维生素A食物。儿科

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雾霾天气应如何预防流感 未病先防

雾霾天气应如何预防流感

  今冬冷得早气温低,同时,因大气环境恶化,造成持续的雾霾天气,导致流感等呼吸道疾病增多。雾霾肆虐、流感来袭,我们应采取哪些预防措施呢…… PM2.5高 易引发流感  雾霾天PM2.5浓度值高,颗粒悬浮物含有大

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日常护肾五要点 未病先防

日常护肾五要点

人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分,并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外,以调节机体水、电解质和酸碱平衡,保持生命活动的正常进行。所以要保持健康、

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提高免疫力 生活有妙招 未病先防

提高免疫力 生活有妙招

第25个世界强化免疫日   世界强化免疫日主要是为消灭脊髓灰质炎而设立。1988年第41届世界卫生组织大会确定并实行的。脊髓灰质炎(又称小儿麻痹症)是少数能被消灭的疾病之一,这主要是因为人是脊髓灰质炎病毒的唯一感染

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警惕五大幼儿健康“杀手” 未病先防

警惕五大幼儿健康“杀手”

  12月15日是世界强化免疫日,而今年的主题是:强化身体免疫,预防传染性疾病。虽然世界强化免疫力日主要是为了消灭脊髓灰质炎(又称小儿麻痹症)而设立的,但是专家更加呼吁大家,除了脊灰之外,还要对孩子进行多方面的保护,积极

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“二八法则”让疾病绕行 未病先防

“二八法则”让疾病绕行

  二八养生法 健康你我他  著名健康教育专家洪昭光曾提出过一个八分原则:饭吃八分饱,菜做八分咸,果蔬占八分,凡事求八分。这就像黄金分割点0.618是个神奇的数字一样,2:8也是一个神奇的比例。同样,当一个人患病时,20%是由

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增加骨質密度的方法 未病先防

增加骨質密度的方法

一、為什麼會骨質疏鬆? 我們身體的骨骼內有兩種細胞:「蝕骨細胞」和「造骨細胞」。蝕骨細胞負責「吃掉」老舊或受傷的骨頭,而造骨細胞則負責製造新的骨頭。在三十歲以前,造骨細胞會比蝕骨細胞活潑,所以身體就會不斷生成健

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走出误区,控好血糖 未病先防

走出误区,控好血糖

目前,中国糖尿病患病率已经达到9.7%,高于6.4%的世界水平,成为世界第一糖尿病大国。但是,18岁以上的居民对于糖尿病知晓率却仅为36.1%。更让人担心的是,在糖尿病的治疗中,不少患者对于治疗存在一些错误的认识,导致治疗达不到

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