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鸣泉落窦诗词・银龄风采 丙午逸兴（2026-2）

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大寒营养食谱

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大寒十二月中坐功

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大寒养生

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伴水依山乌雀融

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周总理永远活在我们的心中！

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唐炯诗词选录（十四）

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苏志和诗词选录（十四）

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鸣泉落窦诗词・银龄风采 丙午逸兴（2026-8）

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鸣泉落窦诗词・银龄风采 丙午逸兴（2026-7）

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小寒营养食谱

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小寒十二月節坐功

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公英立杆示存在

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小寒养生

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当前正值小寒节气

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当前节气

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曾梓诗词选录（八）

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❒ 鸣泉落窦诗词选录

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❒ 曾梓诗词选录

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❒ 谭淑芳诗词选录

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◆ 金缕曲・感怀

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❒ 苏志和诗词选录

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❒ 冯先觉诗词选录

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❒ 坐看云起时诗词选录

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❒ 黄志康诗词选录

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莫问从军路

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◆ 七绝・回看群友微信

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◆ 五律・二〇二六元旦抒怀

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◆ 七律・悟世衡

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◆ 七律・感咏习主席二〇二六年新年献词

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◆ 情歌祝寿

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◆ 七律・丙午贺岁

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❒ 方南诗词习作选录

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小寒诗词

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小寒养生

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群友多多微信通

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世事纷纭似不均

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晴岚新似画 远岫报春安

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晴岚新似画 远岫报春安

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主席金言寓意宏

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寒江雪飘海滩别

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寒江雪飘海滩别

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鸣泉落窦诗词・银龄风采 丙午逸兴（2026-1）

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谭淑芳诗词选录（十二）

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灵蛇辞岁寒山静

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灵蛇辞岁寒山静

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红梅春意闹 新雨报平安

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请让我对你说一声新年好

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苏志和诗词选录（十三）

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鸣泉落窦诗词・咏怀遣兴 巳岁随笔（2025-8）

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【今日关注】启事更新

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鸣泉落窦诗词・银龄风采 丙午逸兴（2026-3）

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谭淑芳诗词选录（十一）

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刘福全诗词选录（八）

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唐炯诗词选录（十三）

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肖山诗词选录（十八）

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曾梓诗词选录（七）

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冯先觉诗词选录（十三）

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冬至营养食谱

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冬至养生

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冬至十一月中坐功

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数九与九九民谣

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网友寄语

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◆ 七律・步韵赞《赞梅》

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◆ 七律・赞梅

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❒ 刘福全诗词选录

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九九消寒诗

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阴极阳回星象

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三冬风吼满天涯

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《方南・杏林芳草》之廿一

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冰封大地似无涯

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玉萍诗词选录（十七）

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❒ 【杏友吟咏】今日关注

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◆ 【周光艺】六一儿童节

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大雪营养食谱

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大雪养生

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大雪十一月節坐功

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❒ 〔杏林晚秋〕启事更新

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❒ 林玉萍诗词选录

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❒ 肖山诗词选录

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◆ 晨光潋滟映娇容

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◆ 再游爱晚亭

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晨光潋滟映娇容

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初冬暖如故 再游已老翁

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【肖山】再游爱晚亭

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鸣泉落窦诗词・咏怀遣兴 巳岁随笔（2025-7）

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小雪营养食谱

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小雪十月中坐功

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立冬营养食谱

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立冬十月節坐功

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冬季节气与健康养生

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冬天养生从避寒开始

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冬季养生不必拘泥“朝五晚九”

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冬季养生以固护阴精为本

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◆ 七绝・乙巳重阳书怀

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❒ 徐树林诗词选录

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