秋季是收获的季节。从其气侯特点来看，由夏到秋，由热转凉，是阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动，也随着从夏长到秋收的变化而发生相应的改变。秋天，自然界阳气由升浮趋于沉降，人体阳气也逐渐衰退，生理功能趋于平静。人由夏