1、薄荷甘草茶　　【制作】鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。　　【功效】有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、

木耳，又称黑木耳，是一种味道鲜美的食用菌。好的木耳，朵大而薄；耳瓣舒展、少蜷曲，微呈半透明，略有弹性；表面黑褐略有光泽，背面呈灰白色或暗灰色；味淡，气微，膨发率高。 木耳不但味美，而且是宝贵的保健食品。早在东汉的《神农本草经

【配方】黄精、天门冬各30克，松叶15克，枸杞子20克，苍术12克，白酒1000毫升。 【制法】将黄精、天门冬、苍术切成约0．8Cm的小块，松节切成半节，同枸杞子一起置容器中，加入白酒，摇匀，密封，浸泡15天后，即可取用。 【功用】滋养肺肾、

西方【组成】由人参、檀香、玫瑰花、茯神、枸杞、莲子肉、龙眼肉、白豆蔻等组成，泡酒服用。西方【功效】益气养神抗衰老，开胃健脾、固阳滋阴、气血双补。食前饮能和胃气，食后饮可消宿食。西方【适用】用于中老年脾胃虚弱

　　将药物置于75％酒精或白酒中浸泡而成。治疗时用手蘸药酒（水）涂于体表而后做手法治疗，具有舒经活血、温通发散之作用。　　中国人对酒的研究与运用，可谓炉火炖青。自从有了酒，这杯中之物就被老祖宗们演绎出无数的精彩故事

1、麦冬茶 麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。麦冬可改善老年人心脏功能，对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用，有一定消炎、镇咳、祛痰、平喘、利尿功效。开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天

在我国古代，酒曾被视作一种药物，除了作为饮用品外，其最大的作用就是用以来治疗疾病。酒是用谷类和酒曲酿制而成，其气剽悍而质清，味甘辛而性热，无毒，具有温通血脉，益脾暖胃，开结化瘀，利筋骨，舒关节，润皮肤，去寒湿等功效。班固在《

　　普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制)，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多神秘因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。　　1.深层排毒　　普洱茶可以生津止渴

酒，素有"百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效

人的身体健康离不开水，但是饮水的方式方法也要得当，否则就会有损身体健康。为此，专家提醒大家，饮水要做到五要五不要： 一要适量喝水，不要猛喝暴饮。 一个人每天的饮水量，应视气候、温度、身体状况和工作条件而定。在一般情

原料与制法 牛肉一斤，用凉水洗净，切成小块；猪蹄一只，洗净剖开； 鲫鱼一条（巴掌大，约半斤），洗干净，去腮去内脏（不去鳞）；大枣十枚，山楂三个（干鲜均可）。 将以上原料全都放入电紫砂锅内(3.5升或4升），加满冷水，先用高温档，开锅后改用低温档（

基本材料及要求 阿胶250克(冬天可用500克)、黑芝麻500克、核桃仁500克、红枣500克、桂圆250克、枸杞250克、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒800-1千克。 1、核桃要使用带皮核桃，以纸皮核桃为好，一斤核桃可以剥6两多核桃仁