夏三伏及三伏时间推算

　　所谓“夏三伏”，即每年夏季的初伏、中伏、末伏。古代历法称三伏时为“金气伏藏之日”。五行学说认为，炎热之气属火，清凉之气属金。每至夏季庚日（属金），金气开始伏藏，炎暑熏灼，上无纤云，下无微风，缺乏凉意，所以此时人们应该避暑降温，以免“中暍”等急性热病的发生。盛夏三伏是一年中最炎热的时段，自古便有“夏热三伏”之说。
　　“夏三伏”从夏至开始，第三个“庚日”为“初伏”（即头伏）始日，第四个“庚日”为“中伏”（即二伏）始日，立秋后第一个“庚日”为“末伏”（即三伏）始日。这里所说的“庚日”是指依据“天干地支纪日法”中带庚字头的那一天。其中，“天干”由十个字组成，依次是甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸；“地支”由十二个字组成，依次是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每个“干字”与每个“支字”按照顺序进行组合排列作为每天的名称，如“甲子日”、“庚午日”……。这样，“庚日”每十天重复一次，两个“庚日”之间正好相隔十天。“初伏”和“末伏”都是十天，而“中伏”有时为十天，有时为二十天。当“夏至”日到“立秋”日之间是四个“庚日”时为十天，而有五个“庚日”时则为二十天。
　　如2012年“夏至”到“立秋”之间是四个“庚日”：6月21日（五月初三，指农历，下同）夏至日；6月28日（五月初十）庚申日；7月8日（五月二十）庚午日；7月18日（五月三十）庚辰日；7月28日（六月初十）庚寅日；8月7日（六月二十）立秋日，同时为.庚子日；8月17日（七月初一）庚戌日。因此，“中伏”只有十天，据此推算，2012年“三伏”的具体时间是：
　　初伏（头伏）：7月18日（五月三十）至7月27日（六月初九）（十天）；
　　中伏（二伏）：7月28日（六月初十）至8月06日（六月十九）（十天）；
　　末伏（三伏）：8月07日（六月二十）至8月16日（六月廿九）（十天）。
　　又如2013年“夏至”到“立秋”之间有五个“庚日”：6月21日（五月十四）夏至日；6月23日（五月十六）庚申日；7月3日（五月廿六）庚午日；7月13日（六月初六）庚辰日；7月23日（六月十六）庚寅日；8月2日（六月廿六）庚子日；8月7日（七月初一）立秋日；8月12日（七月初六）庚戌日。因此，“中伏”有二十天，据此推算，2013年“三伏”的具体时间是：
　　初伏（头伏）：7月13日（六月初六）至7月22日（六月十五）（十天）；
　　中伏（二伏）：7月23日（六月十六）至8月11日（七月初五）（廿天）；
　　末伏（三伏）：8月12日（七月初六）至8月21日（七月十五）（十天）。
 

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