十二时辰与十二当令经络

（十）酉时—足少阴肾经当令

    ● 酉时（下午5点至晚上7点），足少阴肾经当令。“肾主藏精”，人的元气就藏于肾，所以人到一定年龄阶段都要补肾，但要是经脉不通畅的话，吃多少补品都没用。“咸味入肾”，故盐能调动人的元气，但长期食盐过多，就会伤肾伤元气，所以平日饮食要清淡。