活血润肤汤 【组成】丹参9g，赤、白芍各9g，当归6g，桃仁6g，生地9g，首乌藤15g。 【功能】养血止痒。 【主治】肌肤干燥，肛门瘙痒、皲裂。 【用法】水煎服，每日2次。 祛风换肌丸 【组成】大胡麻15g，苍术10g，牛膝6g，石菖蒲9g，苦参9g，

　　骨碎补，又名猴姜、申姜。骨碎补的药用，始载于唐朝的《开宝本草》一书。因为它治愈了唐明皇宠妃的骨折伤痛，唐明皇亲赐这个美名——骨碎补，并一直沿用至今。　　中医学认为，骨碎补性味苦、温。入肝肾经。具有

【组方】陈醋1000毫升，葱白50克。 【用法】煎陈醋至500毫升时，加入切细的葱白，再煮至两沸，过滤后用布浸蘸醋液，乘热贴敷患处，每日两次。

　　1.治肺热咳嗽： 鲜仙人掌60g，水煎服。　　2.治腮腺炎： 仙人掌适量，捣烂绞汁，涂于患处，每日2~3次。或捣烂复敷于患处。　　3.治头痛： 仙人掌去刺，剖成2片，剖面撒食盐，合拢，湿草纸包，细铁线绑扎固定，火煨八成熟，将剖面贴额颞部，胶布

　　我们厨房中有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜。洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。　　这些方法都非常简单易行：取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开

　　传统中医学认为，人的头为诸阳之会，即是人体经络中阳经的交汇之处，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。　　我国古代佛家和道家都有卧药枕的

　　糯稻草根，又叫糯谷根、酒谷根，为禾科稻属植物糯稻之根状茎及须根。夏秋两季糯稻收割后，挖取根状茎及须根，洗净，晒干后备用。中医认为，本品味甘性平，归脾、胃、肺经。因为具有养阴、止汗、健胃等功效，所以，临床上单用本品，或