-重视房室养生 -提倡药疗药养服食 -注重倡导食气导引的方法 -值得一提的物理疗法 1973年12月，在湖南长沙马王堆三号汉墓出土了一批帛、简书，其中有不少是医学和养生学著作。这批出土古医学养生书共约二万余字，依据内容

　　马王堆汉墓位于长沙市东郊4公里处浏阳河畔的马王堆乡，清嘉庆《长沙县志》称此地为楚王马殷及其家族的墓地，故名马王堆。1972年至1974年先后在此挖掘出土三座汉墓，是20世纪的重大考古发现，引起国内外广泛关注。三座汉

●《本草纲目》简介 ●《本草纲目》原序● 进《本草纲目》疏 ●《本草纲目》凡例●《本草纲目》草部[一] ●《本草纲目》草部[二]●《本草纲目》草部[三] ●《本草纲目》木部●《本草纲目》土部 ●《本草纲目》火部●

　　一、《神农本草》三卷，三百六十种，分上、中、下三品。梁陶弘景增药一倍，随品附入。唐、宋重修，各有增附，或并或退，品目虽存，旧额淆混，义意俱失。今通列一十六部为纲，六十类为目，各以类从。三品书名，俱注各药之下，一览可知，免寻

　　湖广黄州府儒学增广生员李建元谨奏，为遵奉明例访书，进献《本草》以备采择事。臣伏读礼部仪制司勘合一款，恭请圣明敕儒臣开书局纂修正史，移文中外。凡名家著述，有关国家典章，及纪君臣事迹，他如天文、乐律、医术、方技诸书

　 【原文】　　纪称：望龙光，知古剑;觇宝气，辨明珠。故萍实商羊，非天明莫洞。厥后博物称华，辨字称康，析宝玉称倚顿，亦仅仅晨星耳。　　楚蕲阳李君东璧，一日过予弇山园谒予，留饮数日。予观其人，晬然貌也，癯然身也，津津然谭议也，真北

　　《本草纲目》是明朝医学家李时珍（1518－1593年）30余年心血的结晶。他亲历实践，广收博采，对本草学进行了全面的整理总结，历时29年用毕生精力编撰而成，是几千年来祖国药物学的总结。这本药典，不论从它严密的科学分类，或是从它

【卷一】上经上药一百二十种，为君，主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。玉石（上品）丹沙云母玉泉石钟乳涅石消石朴 消滑石石胆空青曾青禹余粮太乙余粮白石英紫石英青石赤石黄石白石黑石脂白

余姚邵晋涵序 记曰：医不三世，不服其药。郑康成曰：慎物齐也。孔冲远引旧说云：三世者，一曰黄帝针灸，二曰神农本草，三曰素女脉诀。康成周礼注，亦曰：五药，草、木、虫、石、谷也。其治合之齐，则存乎神农子仪之术，是礼记注所谓慎物齐者

《神农本草经》简称《本草经》或《本经》，是中国现存最早的药物学专著。《神农本草经》成书于东汉，并非出自一时一人之手，而是秦汉时期众多医学家总结、搜集、整理当时药物学经验成果的专著，是对中国中草药的第一次系统

　　《黄帝内经·灵枢》叙　　　　【卷之一】　　《黄帝内经·灵枢》第一篇 九针十二原(法天)　　《黄帝内经·灵枢》第二篇 本输(法地)　　《黄帝内经·灵枢》第三篇 小针解(法人)　　《黄

《黄帝内经·素问》序(重广补注) 【卷第一】《黄帝内经·素问》第一篇 上古天真论 《黄帝内经·素问》第二篇 四气调神大论 《黄帝内经·素问》第三篇 生气通天论 《黄帝内经·素问