昆明卧云—养生旅游绝佳场所

    特色一、离天最近的天然氧吧——健康生活从这里开始
  “卧云仙居”位处昆明市西郊，占地703.13亩，坐落于昆明市西郊西山区团结镇卧云山风景区。空气相对湿度长年保持在55%左右，拥有昆明市郊罕见的稀缺森林资源，森林覆盖率高达90%以上，被称为昆明离天最近的天然氧吧。有科学调查显示，负氧离子含量仅次于安徽黄山，居全国第二，每立方厘米负氧离子含量高达8000个（负氧离子有清新空气的作用，有“空气长寿素”之称）。 是户外拓展、休闲养生、会议培训的专属领地。被中国老龄事业发展基金会评为：《云南健康养老示范基地》。
园区设施有：度假公寓、度假别墅、超星级度假宾馆、拓展培训中心、康乐会所、百草园、大中小型会议室、生态动物养殖园、健康环形跑道、个人和集体艺术创作室、新健康疗养院、网络中心、多功能影视厅、图书阅览室、集体食堂、室内健身房、室外多功能复合运动场、门球场、网球场、篮球场、巨星棋盘广场、大众棋牌室、贵宾棋牌室、急救室、量子治疗室、足疗室、按摩室、美容室、太极养生堂、养生食府、物外田园生态餐厅、卡啦OK演艺大厅、乒乓球室、台球斯诺克室、舞蹈练功房等。是昆明市市郊休闲养老、度假养生的胜地。
    特色二、抗衰老疗养院——让你青春永驻
    了解卧云仙居的人都知道，在那里很重要的一块就是云南金曦新健康管理集团斥重资打造的新健康疗养院，实行标准化的高星级酒店规范管理模式，拥有床位100张，工作人员60名，各类人员经过专业培训，专业人员达98%，中西医比例为1：2.3，全方位为入住的人员提供“养、医、乐、教、为”等多样化服务。疗养院将社区医疗卫生、家庭健康管理、离退休老人赡养融为一体，是一所集医疗、疗养、康复、度假为一体的综合性创新型疗养院。实施的是一种新型科学、健康疗养的模式，提供24小时医疗保健服务。
走入疗养院的大厅，窗明几净的环境、安静舒适的氛围让人眼前一亮，打开房间大门，每个房间都按高星级酒店要求配置，装有冷暖独立空调、新风系统、24小时热水。为了满足不同人群的需要，疗养院设有标准间、单间、套房等不同形式的房间。
    为了让入住的人员得到更好的休养，把健康调养到最佳状态，疗养院引入了各种非药物经典疗法。如全面荷尔蒙平衡疗法、中医传统自然疗法、营养疗法、树木加能疗法、负氧疗法、经络疗法、心理疗法，还教练各种保健运动操等，使得入住的人员从生理、心理到生活方式得到综合、科学的改变。
    特色三、康乐会所——修身养性大空间
    紧挨着疗养院的是卧云仙居的又一大特色项目——养生会所。这个被命名为康乐会所的地方，集休闲、娱乐、会议于一体。会所设置了颐情养性、陶冶情操的书画室、棋牌室、太极养生堂、练功房等；健身运动的台球室、乒乓球室、康体健身房、音乐按摩氧吧；以及举办音乐会、舞会、学习知识、了解信息的阅览室和多媒体教室。
    “物外田园”可以说是卧云仙居的神来之笔，如此生态的餐厅在国内确实不多见。顶着天花板垂挂着的瓜果，坐在超过3000平米的超大型生态餐厅中央，看着四周蔓延着的翠绿藤蔓，来一顿生态营养餐，别有一番自然风味。
    特色四、拓展运动——把生命激发到最佳状态
    这里有西南地区规模最大、设施最齐备、战场最逼真、节目最丰富的野战基地，使用的设备是电子激光镭射仿真枪与高科技光学感应系统，全套设备源于美国陆军迈尔斯(MILES)交战训练系统之技术精华，在战斗中不会发射一颗子弹，身体上不会留下任何伤疤，更不会有严重创伤的危险。
除了激情四射的CS战场，卧云仙居内还拥有拓展训练中心，被称为凝聚力的拓展训练基地接待过无数企业和个人的拓展训练。
    拓展训练是以集体项目为主，主要是为了增进人与人的了解，展示团队精神，体现群体关系。场地目前拥有高空设备17个，地面设备14个，另外还拥有野外露营和野外定向项目等。有多少能同甘苦共患难的朋友？这一生不用太多，也许几个就够。站在拓展训练基地的宽大场地上，望着对面尽在脚下的山川，与肝胆相照的好友进行完成协同作战的拓展训练，那将是怎样的豪迈与激情。当然，不管是CS野战还是拓展训练，都不是年轻人的专利，就算是年过半百的中老年人，训练有素的教练团队也会针对人群特点设计出别样的味道来。