杨玉清谈长寿之道

　　 国务院参事、法学教授杨玉清先生已80岁高龄。杨老满面红光，身体非常健康。
　　杨老说,“益寿延年，营养和锻炼是十分重要的，但更重要的是保持心理上的平衡。”他说，我任何生活都能过，任何烦恼都可抛。几十年来,我总结出一条“不留块垒在胸中，此是养生第一功。”当然,我不是遇事麻木不仁，而是悉事从不横在胸中，他还说，要永远保持精神上的满足，“淡泊则丰富”，不做损人利已，损公肥私的事。