陆游健身养生诗词选集

日期:2013-11-26 22:10:01 作者:方南 浏览: 查看评论 加入收藏

【五】爱喝糜粥 喜食野菜


《食 粥》
诗前小序:张文潜有食粥说,谓食粥可以延年。予窃爱之。
世人个个学长年,不悟长年在目前。
我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。

《嘉定巳巳立秋得膈上疾近寒露乃小愈》
粥香可爱贫方觉,睡味无穷老始知。
要识放翁真受用,大冠长剑只成痴。
 又
一枕鸟声残晓梦,半窗竹影弄新晴。
屏深室暖秋垂老,粥美蔬香疾渐平。

《薄 粥》
薄粥枝梧未死身,饥肠且免转车轮。
从来不解周家意,养老常须祝骾人。
 

《雨晴步至山亭欲遂游东村不果》
村陋垣屋颓,岁晚风雨横。
泥涂绝还往,餐粥养衰病。
药囊杂书卷,白发满清镜。
一榻卧兼旬,不践墙下径。
乌鹊忽报晴,霜重节侯正。
厌供冻砚愁,颇动蜡屐兴。
山楹快远眺,松吹惬幽听。
地瘦药苗稀,叶脱木枝劲。
东村未为远,脚力不济胜。
三叹入荆扉,跏趺学僧定。
 

《秋日晨起》
翻树鸦知旦,横空雁戒寒。
但欣苏肺渴,未暇议衣单。
粥鼎汤初沸,香篝火半残。
读书心渐嬾,顾影一长叹。

《病后晨兴食粥戏书》
蝴蝶庄周安在哉!达人聊借作嘲诙。
不知自此随缘住,更把晨窗粥几杯?

《题庵壁》
侠气当年盖五陵,今成粥饭在家僧。
身存但倚贫非病,齿落方惭豁可憎。
踏月閒穿双草屩,听琴横按一枯藤。
年来万事都经遍,强笑看人独未曾。

《秋 兴》
病起残骸不自支,旋烹藜粥解饥羸。
一编蠹简青灯下,恰似吴僧夜讲时。

《倚 楼》
千里江山入倚楼,高吟聊复写吾忧。
诗书幸有先人业,贫贱初非学者羞。
数掩槿篱端可老,一杯藜粥尚何求?
东陂未插青秧遍,且与邻翁卜雨鸠。

《午 枕》
茅檐一杯淡藜粥,有底工夫希鼎餗?
书中至味人不知,隽永无穷胜粱肉。
老夫享此七十年,每愧天公赋予偏。
清泉洗釜煎山茗,满榻松风清昼眠。

《秋 思》
牙齿漂浮欲半空,此生已付有无中。
一杯藜粥枫林下,时与邻翁说岁丰。

《还 东》
还东寒暑几推移,渐近黄梅细雨时。
窗下兴阑初掩卷,花前技痒又成诗。
囊钱不贮还成癖,官事都捐未免痴。
赖是病躯差胜旧,一杯藜粥且扶衰。
 

《病 齿》
似病非病臂已瘳,当堕末堕齿难留。
一杯藜粥吾所美,幸可自办不待求。
既无啮骨犯曲礼,亦免祝鲠烦成周。
形骸外物付悠悠,那将老境供闲愁!

《庵中独居感怀》
无钱溪女亦留鱼,有雨东家每借驴。
藜粥数匙晨压药,松肪一碗夜观书。
黄紬被暖闲无厌,白布衫长乐有余。
南陌东阡春事动,放翁作计未全疏。
 

《村 居》
黍酒浓浮瓮,瓜葅绿映盘。
老便藜粥美,病喜粟浆酸。
纱帽新裁稳,絁袍旧制宽。
村居亦何好,聊用发诗端。

《午饭》其二
我望天公本自廉,身闲饭足敢求兼。
破裘负日茆檐底,一碗藜羹似蜜甜。

《自咏绝句》
一条纸被平生足,半碗藜羹百味全。
放下元来总无事,鸡鸣犬吠送残年。
 

《庚申元日口号》其三
黄絁五丈裁衫稳,黑黍三升作饭香。
造物要教无愧怍,一身温饱出耕桑。
 

《杂赋十二首》
地炉夜热麻瞜暖,瓦鬲甫晨烹豆粥香。
不是有心轻富贵,从来吾亦爱吾乡。

《甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍县凡得绝句十有二首杂录入稿中亦不复诠次也》其七
家居愈老厌拘缠,旅舍僧房意自便。
乞菜作羹殊有味,借床小憩即成眠。

《玉笈斋书事》
雪霁茆堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹。
隐书不厌千回读,大药何时九转成?
孤坐月魂寒彻骨,安眠龟息浩无声。
剩分松屑为山信,明日青城有使行。

《秋夜读书每以二鼓尽为节》
腐儒碌碌叹无奇,独喜遗篇不我欺。
白发无情侵老境,青灯有味似儿时。
高梧策策传寒意,叠鼓冬冬迫睡期。
秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜。

《食野菜》
野蔌山蔬次第尝,超然气压太官羊。
放翁此意君知否,要配吴粳晓甑香。
 

《食野菜》
万里萧条酒一杯,梦魂犹自度邛郲。
可怜龙鹤山中菜,不伴峨眉栮脯来。

《食 新》
龙锺好在梦中身,剩喜今年又食新。
不用更烦人祝鲠,轮囷瓜瓠是常珍。

《食 酪》
南烹北馔妄相高,常笑纷纷儿女曹。
未必鲈鱼芼菰菜,便胜羊酪荐樱桃?

《食 荠》
日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归。
传夸真欲嫌茶苦,自笑何时得瓠肥?

《食 荠》
采采珍蔬不待畦,中原正味压蒪丝。
挑根择叶无虚日,直到开花如雪时。

《食 荠》
小著盐醯助滋味,微加姜桂发精神。
风炉歙钵穷家活,妙诀何曾肯授人。

《食荠糁甚美盖蜀人所谓东坡羹也》
荠糁芳甘妙绝伦,啜来恍若在峨岷。
蓴羹下豉知难敌,牛乳抨酥亦未珍。
异味颇思修净供,秘方常惜授厨人。
午窗自抚膨脝腹,好住烟村莫厌贫。

《食荠十韵》
舍东种早韭,生计似庾郎。
舍西种小果,戏学蚕丛乡。
惟荠天所赐,青青被陵冈。
珍美屏盐酪,耿介凌雪霜。
采撷无阙日,烹饪有秘方。
侯火地炉暖,加糁沙钵香。
尚嫌杂笋蕨,而况污膏粱。
炊粳及煮饼,得此生辉光。
吾馋实易足,扪腹喜欲狂。
一扫万钱食,终老稽山旁。

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