食疗养生歌

日期：2010-12-10 20:42:34 作者：shanxin

杏林晚秋

生梨饭后化痰好，山楂消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
五加祛风通脉络，莲藕除烦加酒炒。
紫带含碘消郁结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒驱寒兼除湿，葱白姜汤治感冒。
大蒜抑止肠胃炎，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
葡萄酒降胆固醇，绿豆解毒疗效高。
蜂蜜润肺又益寿，葡萄悦色人不老。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生含锌能健脑，冬瓜消肿又利尿。
桔皮消食化痰液，抑止癌症猕猴桃。
香蕉含钾解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇克制癌细胞。
早晚坚持擦脚心，舒肝明目安神好。

版权声明：本站原创文章，于2010-12-10 20:42:34，由shanxin发表。
转载请注明： 食疗养生歌 | 杏林晚秋健康养生网 +复制链接

主题购买

扫二维码用手机查看