自然疗法治眼疾

　  防治老花眼要常喝点中药粥
　　中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。
　　【枸杞粥】取枸杞子50g，粳米200g，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。
　　【何首乌粥】何首乌60g，粳米200g，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
　　【女贞子粥】取女贞子30g，枸杞子30g，粳米200g，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
　　【黑豆粥】取黑豆100g，浮小麦50g，粳米100g。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
　　【胡萝卜粥】取胡萝卜100g，粳米200g。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若能经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。

　　自然疗法帮助你摘掉眼镜
　　【方法一】用梅花针，取穴正光1、正光2，配风池、肝俞、胆俞、肾俞、大椎治疗青少年近视，有效率达99%，是中国中医研究院的经验方。
　　【方法二】攒竹、承泣、太阳、风池、医明、光明、太溪、太冲、丝竹空、瞳子髎等穴，指针，每次30至40分钟。所谓指针可以理解为用手指按摩。方便安全效果也不错，但要注意是否得气（有酸、麻、胀、痛等感觉为得气），得气效果好，不得气效果差。如果嫌穴位多，也可以根据个人体验去掉一些。
　　上面简单介绍了中西医治疗近视的自然疗法，是非常安全有效的，其缺点是疗程长，需要有足够的恒心和时间，如果爱美爱运动，不想戴眼镜的女士们先生们，坚持吧。
　　最后简单说一下理论问题，其实中西医的自然疗法可说是殊途同归，强调的都是视觉屈光不正的最主要的原因是视疲劳，是用眼不卫生；治疗也就是养成用眼的好习惯，缓解视疲劳。中医可以更深一步讲到肝肾亏虚的问题，保肝护肾也是防治视觉屈光不正的重要问题。有的老人八、九十岁了眼一点都不花，就是注意了用眼卫生和保护肝肾。

　　人奶治疗眼睛烧伤
　　人奶治电焊光灼伤眼睛。
　　【用料】人奶适量。
　　【用法】将奶擦涂眼睛。

    ● 相关链接：
    治疗眼疾偏方
    护眼偏方