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五言诀・两人午餐
■ 鸣泉落窦
（二〇二六年六月廿二日）
水煮雄鱼头，蒸茄最省油。
木耳炒素肉，动植蛋白收。
率先啖蔬菜，紫薯来一丢。
科配抗氧化，恣口定有忧。

晨游梦泽湖三首
■ 鸣泉落窦
（二〇二六年六月廿二日）
（一）
入夜滂沱洗繁华，堤柳拖烟拂岸沙。
风牵翠盖翻荷影，桥卧清波映锦霞。
百幅雕栏书何事？千秋青史一郡夸。
闲行不觉衣沾绿，满眼留连忘返家。
（二）
清风入袂趁晨光，信步湖廊绕三塘。
塔影浸波摇碧浪，荷香扑鼻化愁肠。
蝉藏高柳吟晴日，鹭点清漪密线长。
醉卧杉阴忘暑近，卸下长衫纳新凉。
（三）
阴生夏至霭烟轻，梦泽湖边趁早行。
万柄新荷翻翠色，几行疏柳送琴声。
桥边水鸟闲相逐，堤上渔翁钓红鳞。
赏景误时贪逸趣，鬓边倒觉熏风亲。


（三）